Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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166,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 98,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4599 kcal
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Líp: 251,23g | Prot: 182,60g | Carbs : 438,57g.
Pequeno Almoço: Sam's Choice Creamy Honey Almond Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Smucker's Sugar Free Peach Preserves. Almoço: Orange Chicken, Michelina's Authentico Beef & Peppers. Jantar: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Outros: Kroger Cake Cones, Food Club Vanilla Ice Cream , Florida's Natural Orange No Pulp Juice, Blue Bell Java Jolt. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de buttercup30
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