Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 48,75g | Prot: 46,99g | Carbs : 133,57g.
Pequeno Almoço: Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Macaroni or Pasta Salad with Tuna, Publix Red Bell Pepper, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Light or Lite Cream Cheese. Jantar: Cantaloupe Melons , Cooked Summer Squash (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated) . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kay621
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