Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Líp: 59,20g | Prot: 156,28g | Carbs : 338,86g.
Pequeno Almoço: 삼립 56시간 저온숙성 식빵, NS Ns 포대유청 메론맛. Almoço: 불고기, 햇반 현미밥. Jantar: 공기밥, 당면, 닭갈비. Snacks/Outros: 술빵. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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