Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 54,43g | Prot: 98,23g | Carbs : 247,67g.
Pequeno Almoço: Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Булгур Вареный, Гречневая Каша, кефир 2,5, Хлеб Бородинский, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Пряник. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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