Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Líp: 40,03g | Prot: 156,52g | Carbs : 227,22g.
Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Tatlı Kavun, Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de omerrrrrrrr
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