Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
635 kcal
|
Líp: 38,00g | Prot: 25,76g | Carbs : 51,27g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almoço: Mushroom Soup, Cucumber (with Peel) , Hummus , Costco Nanaimo Bar. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cankeep
|