Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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95,1 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 19,13g | Prot: 58,83g | Carbs : 177,93g.
Pequeno Almoço: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. Almoço: Member's Mark Four Peppered Turkey Breast. Jantar: Bob Evans Fried Shrimp. Snacks/Outros: Gin and Tonic, Light Beer. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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