Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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90,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 47,49g | Prot: 55,51g | Carbs : 96,87g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Baja Fresh Mexican Grill Grilled Shrimp Chile Lime Salad. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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