Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 65,34g | Carbs : 54,21g.
Pequeno Almoço: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Jantar: Frozen Margarita, Cheese Sauce (From Recipe) , Flour Tortilla, Flour Tortilla, No Name Mixed Vegetables, Grilled Chicken Breast. mais...
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2340 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SunnyDayTonya
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