Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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75,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 60,30g | Prot: 40,79g | Carbs : 186,81g.
Pequeno Almoço: Bananas , Flaxseed Seeds . Almoço: Peach. Jantar: Delissio 4 Cheese Pizza, TOPS Markets Ridged Potato Chips, Coleslaw . Snacks/Outros: Popsicle Cherry Popsicle, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. mais...
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1985 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigi00777
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