Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2907 kcal
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Líp: 89,17g | Prot: 189,22g | Carbs : 329,36g.
Pequeno Almoço: Kölln Haferflocken, Banane, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Almoço: Knorr Rahmsoße, HAK Apfelrotkohl, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gut Bartenhof Rinder Hackfleisch 70% Weniger Fett. Jantar: Aldi Panini Rustico, Wonnemeyer Knoblauchcreme, Wagner Die Backfrische Hähnchen. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jim_Natural_BB
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