Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 41,64g | Prot: 57,62g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Lider Marraqueta, Azúcar Granulada, Gourmet Cacao Amargo , Lider Leche Descremada. Almoço: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Lentejas con Arroz. Jantar: Lider Marraqueta, Miel, Huevo Cocido, La Romana Atún Lomitos en Aceite. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabqso
|