Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Líp: 112,95g | Prot: 52,59g | Carbs : 272,97g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Multifruits, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Lo Mein Boeuf, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Delisse Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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