Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 28,27g | Prot: 91,48g | Carbs : 113,54g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, ВкусВилл Пасторма из Свинины, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лента Полба, Куриное Филе. Jantar: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе. Snacks/Outros: Дыня Торпеда, Арбуз. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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