Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 23,95g | Prot: 74,32g | Carbs : 101,43g.
Pequeno Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jangada Requeijão Cremoso Light, Parceria Goma de Tapioca. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Carne Moída Refogada, Calabresa. Snacks/Outros: Mamão Formosa. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iomaria
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