Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 107,36g | Carbs : 211,56g.
Pequeno Almoço: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Almoço: Hy-Vee Honey Mesquite Turkey, Marketside Wheat French Bread. Jantar: Marketside Wheat French Bread, Hy-Vee Sliced Honey Cured Turkey Breast. Snacks/Outros: Apples, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Brach's Candy Corn, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Famous Amos Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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