Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2182 kcal
|
Líp: 64,65g | Prot: 151,56g | Carbs : 249,11g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ежевика, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Традиционный, Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо Куриное, Черника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Куриное Филе. Jantar: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Рис Ориент. Snacks/Outros: Богдановский Хлеб Хлеб Энергия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|