Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 47,37g | Prot: 100,26g | Carbs : 127,68g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина из Индейки, Fix Price Лаваш Деревенский. Almoço: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Акашево Филе Бедра Куриное, Макароны Отварные. Jantar: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Snacks/Outros: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Инжирный Персик, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin19905
|