Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Líp: 14,68g | Prot: 36,72g | Carbs : 58,96g.
Pequeno Almoço: Морские Анчоусы Сушеные Соленые. Almoço: Лента Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Морские Анчоусы Сушеные Соленые. Jantar: Красные Помидоры, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Сметана 20%, Имбирь Маринованный, Don Kreveton Пельмени Рыбные с Горбушей. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izymi0
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