Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 31,88g | Prot: 50,65g | Carbs : 122,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Морская Капуста, Ковбасний Ряд Сардельки с Сыром , Гречка Отварная. Almoço: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: 4Move Vitamin Water, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Куриная Грудка с Овощами. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annapash69
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