Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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103 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 36,45g | Prot: 66,04g | Carbs : 131,12g.
Pequeno Almoço: Café, Seara Apresuntado, Walmart Pão Francês Integral . Almoço: Purê de Abóbora, Abobrinha Italiana, Salada de Folhas, Arroz com Cenoura, Swift Pernil sem Osso Temperado. Jantar: Pif Paf Filezinho de Frango Empanado (Sassami), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Laranja Pêra. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaycristini
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