Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1021 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 71,58g | Carbs : 22,29g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Cheddar Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Celery, Guggisberg Baby Swiss Cheese, Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Jantar: Diamond of California Chopped Walnuts, Now Foods Erythritol, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Apple Cider Vinegar, Great Value Worcestershire Sauce, Young Green Onions (Tops Only), Broccoli, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Sierra Mist Diet Sierra Mist (Can), Trident Sugarless Gum with Xylitol. mais...
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2056 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SusanMarie22
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