Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 104,36g | Prot: 119,55g | Carbs : 150,66g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Гудвилл Хлопья Гречневые, Подсолнечное Масло, Асто Горбуша Малосоленая, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Экстра Хлопья Зерновые Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Tsingtao Пиво Безалкогольное, Лента Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Kultlab Малиновый Пай, Картофель Отварной, Краб, МЖК Майонез Балтика. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de евгенияche
|