Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 102,68g | Prot: 82,34g | Carbs : 187,47g.
Pequeno Almoço: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Яичный Желток, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное Яйцо, Помидоры, Булочка, Бекон. Almoço: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель в Вафельном Рожке , Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленные Баклажаны. Jantar: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Outros: Самокат Черешня, Черешня. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|