Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 27,23g | Prot: 90,70g | Carbs : 144,46g.
Pequeno Almoço: Fat Blaster Weight Loss Shake, So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Vegetable Soup, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Jantar: Fat Blaster Weight Loss Shake, Hummus , Uncle Ben's Tomato & Basil Rice, Tomatoes, Zucchini, Broccoli , Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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