Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 63,35g | Prot: 104,46g | Carbs : 94,81g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Батон Молочный 8, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яйцо. Almoço: Sporty Печенье Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Кета. Snacks/Outros: Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Сырники Домашние. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de татьяна лавринович
|