Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2221 kcal
|
Líp: 92,30g | Prot: 102,12g | Carbs : 155,72g.
Pequeno Almoço: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Coffee Like Капучино (300мл). Almoço: Vici Сельдь Слабосоленая, Two Geese Сидр Яблочный, Сибагро Куриная Грудка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Брокколи Отварная, Яйцо, Redd's Пиво. Jantar: Шницель Куриный, Шампиньоны в Сметане, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|