Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 76,91g | Prot: 56,93g | Carbs : 176,17g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kerakur Аппетит, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Almoço: Fresh Food Намазка Жженый Баклажан, Хлебница Пирог Сметанник, Селедка под Шубой. Jantar: Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Outros: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|