Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 54,41g | Prot: 100,64g | Carbs : 153,11g.
Pequeno Almoço: Клубника, Своя Пицца с Колбасой для Завтрака. Almoço: Суп Гороховый с Курицей, Fiorella Грудка Индейки Запечённая, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Край Каравай Хлеб Северная Рожь, Арбуз, Своя Печеночный Торт. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Домик в деревне Кефир 1%, Своя Пицца с Колбасой для Завтрака. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|