Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 40,51g | Prot: 109,59g | Carbs : 127,41g.
Pequeno Almoço: Fix Price Лаваш Деревенский, Индилайт Ветчина из Индейки. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные, Акашево Филе Бедра Куриное. Jantar: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Варёная, Арбуз, Олейна Масло Растительное , Chikalab Chika Biscuit Peanut, Инжирный Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin19905
|