Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3244 kcal
|
Líp: 149,96g | Prot: 124,77g | Carbs : 340,96g.
Pequeno Almoço: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Кухмастер Печенье Овсяное, Виталюр Батон, Cheese House Сыр Голландский Новый, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Кухмастер Печенье Овсяное, Магнит Банан, Виталюр Батон, Cheese House Сыр Голландский Новый, Микоян Колбаса Марочная. Almoço: Самокат Горчица Баварская, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Freshsecret Свиные Ушки по-Корейски. Jantar: Додо Пицца Варенье Малиновое , Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Четыре Сыра , Нектарин, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. Snacks/Outros: Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль Постный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|