Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 74,31g | Prot: 67,27g | Carbs : 71,55g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Almond Milk Unsweetened . Almoço: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Jantar: Cabernet Sauvignon Wine , Butter , Romano Cheese , Fresh Pasta , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Pura Thickened Cream. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littleswedeheart
|