Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2011
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135,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 59,57g | Prot: 59,87g | Carbs : 170,03g.
Almoço: Cheese Pizza, White Pizza. Jantar: Egg Whites. Snacks/Outros: Emerald Almonds, V8 Fusion Tea, Peanut Butter, Cucumber. mais...
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3743 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabeth
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