Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 16,76g | Prot: 109,01g | Carbs : 91,53g.
Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daiene.ts
|