Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
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86 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1186 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 74,42g | Carbs : 131,85g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Soft Caramel (125 G), Perfect Fit Protein. Almoço: Aardbeien, Banaan, Perfect Fit Protein, Alpro Soya Soja Yoghurt, Honey, Planters Mixed Nuts. Snacks/Outros: Sweet or Dark Chocolate, Rijstewafel, Cooked Lentils, Leeks, Carrots, Rundvlees Gehaktballen, Bouillon Vegetable Broth. mais...
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2727 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
16 mar 15 por membro: kattay
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16 mar 15 por membro: Deb_N
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16 mar 15 por membro: jwill77nc2
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16 mar 15 por membro: snezica
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16 mar 15 por membro: This Girls Hot
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Nice - I see you are getting back on track.
16 mar 15 por membro: BuffyBear
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Wow - you truly are BACK!
16 mar 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de puhpine
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