Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2383 kcal
|
Líp: 93,75g | Prot: 212,27g | Carbs : 183,75g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб Бородинский, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Jantar: Good Food Миндаль Сушеный, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Протеиновый Коктейль, Хлеб 8 Злаков, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Творог Обезжиренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|