Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 51,20g | Prot: 91,72g | Carbs : 164,15g.
Pequeno Almoço: Lider Leche Descremada, Manzana Verde, Jamón de Pavo, Marraqueta. Almoço: Coliflor, Huevo, Charquicán. Jantar: Palta, Lechuga, Ideal Rapiditas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Outros: Mandarinas, Lider Magdalena Chocolate, Colun Leche Descremada. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taukya
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