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Até o natal quero estar com 75kg!
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Líp: 75,74g | Prot: 83,72g | Carbs : 297,54g.
Pequeno Almoço: Abacaxi, Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Jantar: Seara Lasanha Parisiense, Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas, Do Bem Suco de Tangerina Integral. Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ers77
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