Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 54,18g | Prot: 73,53g | Carbs : 128,35g.
Pequeno Almoço: Jungle Instant Oats. Almoço: Toasted Rye Bread, Carrots, Fairview Feta Block, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Cucumber (with Peel). Jantar: Cheese Sauce, Broccoli, Gem Squash, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Snacks/Outros: Clicks Fruit & Nut Mix, Nectarines, Gero Plain Fat Free Yoghurt, Grapefruit. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeanPant
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