Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3019 kcal
|
Líp: 84,62g | Prot: 125,40g | Carbs : 454,91g.
Pequeno Almoço: Мармеладные Мишки, Мёд, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Кефир 2,5%, Творог 5%, Овсяные Хлопья, Гранола, Бананы. Almoço: Мармеладные Мишки, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, Кефир 2,5%. Jantar: Банан, Простые Пельмени. Snacks/Outros: Красный Лук, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Ветчина Индейки, Насыщенное Ванильное Мороженое, Протеиновый Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sahhar10
|