Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 34,78g | Prot: 27,81g | Carbs : 40,36g.
Pequeno Almoço: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ertugrul Kilic
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