Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 30,86g | Prot: 87,71g | Carbs : 69,84g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Изюм и Курага", Alpro Кокосовое Молоко Barista, Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе (Растворимый). Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|