Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 60,30g | Prot: 59,00g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Эко Хлеб Бородино с Семечками, Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком. Almoço: Конти Конфета Золотая Лилия, Эко Хлеб Бородино с Семечками, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Борщ с Курицей. Jantar: Жареная Картошка, Эко Хлеб Бородино с Семечками. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydova4747
|