Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 45,00g | Prot: 112,32g | Carbs : 135,67g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина из Индейки, Fix Price Лаваш Деревенский. Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Акашево Филе Бедра Куриное. Jantar: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Арбуз. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin19905
|