Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 99,00g | Prot: 113,59g | Carbs : 114,02g.
Pequeno Almoço: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Белый Хлеб, Картофельный Суп, Свинина Тушеная. Jantar: Nutbutter Паста из Кешью, Яйцо. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|