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Idem
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2656 kcal
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Líp: 161,47g | Prot: 227,82g | Carbs : 68,03g.
Pequeno Almoço: Lidl Bacon Fumé, Huile d'Olive, Champignons, Oeuf Poché, Chêne d'Argent Coulommiers, Boulangerie Ange Pain aux Céréales, Endive. Almoço: Lidl Bulots Cuits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti de Porc, Huile d'Olive. Jantar: Champignons, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Amora Cornichons Croq'doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sylviechrononutrition
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