Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 19,45g | Prot: 62,40g | Carbs : 166,87g.
Pequeno Almoço: Сливовое варенье, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие с Клюквой. Almoço: Sprite со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. без Сахара., Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Jantar: Картофель Отварной, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек , Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Спартак Печенье Мария , Макароны Отварные, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|