Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2527 kcal
|
Líp: 112,67g | Prot: 165,91g | Carbs : 219,10g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie Original, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Тюменские Сыры Сыр Слоистый "для Пиццы", Гарнец Рисовая Мука, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Данар Сыр Сулугуни, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Персики. Almoço: Просто Молоко Молоко 2,5%, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Персики, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Икра Кабачковая Ткач, Вязанка Ветчина Столичная, Смак Хлеб Бородинский, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. mais...
|
A Perder 3,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария1985…
|