Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 47,69g | Prot: 106,98g | Carbs : 81,94g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Брокколи на Пару, Десерт с малиной. Almoço: Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Миндаль Миндаль, Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Outros: Персики, Пятерочка Яблоко Красное , Орехи Кешью. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Итэлма
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