Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 64,04g | Prot: 34,10g | Carbs : 99,74g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter, Beyaz Ekmek, Menemen. Jantar: Yeşil Mercimek Yemeği, Cacık. Snacks/Outros: Lera Fresca Bitter Çikolatalı Dondurma. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sfşş
|